§第十六章 婚姻中的心理学(2)-《做自己的心理医生大全集》


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    有的时候,望着窗外的天,就会默默地流泪。每天都小心翼翼地生活着,快乐于我已成为一种梦想,只在偶尔的时候光临我的心底,更多的是自责和心灵深处的孤寂。

    城市的天空浑浊而灰暗,我的生活看不到一丝阳光。这样的日子,我不知道还有多久。

    案例二:阿牛的忠告

    (来自http://club.women.sohu.com/read-middleage-808927-0-57.html,作者:阿牛)

    我们俩以前是同事,在外省的一个公司驻北京办事处。她是行政经理,我负责销售,不是一个部门。我比她早进公司一年多。她人很漂亮,个头一米七左右,走在大街上,男人的回头率应该是百分之百。我比她大九岁,长得很一般,但是认识我的人都说我很有气质。可能是工作环境里外地人多,北京人只有我们几个的原因,而且她的脾气也不太好,经常和别人产生冲突,我帮她调停,所以刚开始的时候大家七八个人一起聚会吃饭,慢慢的就我们俩一起吃了。说真的,我从来没有往别的地方想,我只把她当做很好的同事和朋友。我的朋友非常多,而且杂,三教九流无所不有。我也不知道我们因为什么就走到一起了。和她认识之前,我从来没有想过我将来会背叛家庭,背叛自己当初的誓言。从来没有想过。那个时候她刚学车,在快到顺义的枯柳树环岛往西的玉马教练场学。因为我有车,所以只要我有时间,我肯定会去接她或送她。当时说不出来对她是一种什么样的感觉,就是喜欢和她呆在一起。她也一样,有什么事情都和我说。她从小和她的姥姥在一起生活,也独立惯了,家在亚运村也懒得回家,而是自己在外面租房住,当然离公司很近。那个时候我们的收入还可以,她每月四千左右,我比她要多的多。她考穿桩的时候我陪她,路考的时候因为我有事情没去,但是考完之后她第一个电话就是打给我的。她说那种快乐要和我分享。没过几天我们撮饭一起庆祝她过关成功,完后去歌厅唱歌。她的歌唱得很好,结束时其他人都走了,我送她回家,她不让我走,当时那种感觉是无法用语言来形容的。我无法拒绝,应该说只要是正常的男人都无法拒绝。那一夜我终身难忘。也就从那夜起我背叛了我的妻子,也背叛了我领结婚证书的那一刻所发过的神圣的誓言!

    我们俩的关系从那一天开始了变化,但是在公司里知道我们俩的事儿的人不超过三个人。上班我们保持距离,没有公事连一句话都不说,只是从对方的眼神中看到只有我们俩读得懂的东西。大家想想,那样漂亮的一个女孩子,又没有结婚,追她的人很多。有些人有意无意的和她套近乎,甚至于有的人借开玩笑的时候对她进行挑逗。她知道我的关系圈子,怕我急了对某些人下黑手,因为别人不知道我们俩的关系,于是在2001年快到年底的时候,她辞职了。

    虽然她不回家住,但是我看得出她对家庭的眷恋,而且她很要面子,无论收入高与低,她每月要给家里一千元。没有了工作,收入也没有了,但是支出并没有减少,这些费用后来都由我来承担。需要说明的是我们后来分开和经济没有任何关系。

    我的很多朋友她都认识。大家对她也采取了一种默许的态度。我记得很清楚,在我们第一次要发生那样的事的时候,我对她说过:可能这辈子我都不能娶你,我无法放弃我的家庭、我的儿子。到现在我都可以对任何人说:对于我来说,我的儿子最重要,任何人不能取代儿子在我心中的位置,为了他我可以付出一切。在刚开始的时候,她在很多场合对我的朋友们说不要名分,只要我对她好就可以了。

    年底的时候有个机会去哈尔滨出差,她在家反正没有事情做,就和我一起去玩。辞职的事情一直没有和她的家里人说,她的家人我都见过,我还利用关系帮助她的舅舅做生意。去东北的时候特别冷,那里的朋友是某个银行总行的副行长,安排我们去太阳岛看冰灯、去二龙山滑雪等等。在那里的三天非常快乐,回北京的时候因为她没有坐过飞机,我们直接飞回北京。跟着将要过年了,我给她钱,把所有的事情安排得井井有条。大年三十晚上和一帮朋友去放炮,她要去,我对她说了谎,我当时不可能带她去。我带儿子和老婆一起去的。纸里包不住火,后来她知道了,从那个时候开始她要我离婚。

    出了正月,大概是三月底或四月初,北京出现非常严重的流行性感冒。当时没有什么事情,就当别人都快好了的时候,她病倒了,而且很严重。医院要求住院,因为家门口就是医院,所以后来医生要求每天到医院输液。她的体质可巧是过敏性的,两瓶药得输一天,快了就不行。没有办法,我对家里人撒谎说我出差,实际上是陪她。于是我每天早晨去上班,然后就跑回医院去陪她。所有工作在医院的病床上用我的笔记本电脑做,或者打电话安排。那天她闹脾气,说什么都不吃饭,说不好吃,就要吃我给她做的龙须面,在医院哪儿做去啊。因为我父亲以前是厨子,我从小和他学的,我的手艺也不错。我没有办法,就在医院门口的小饭馆里找到老板娘,说给她二十块钱借她的工具和调料,我自己做热汤面。当时我穿的是在双安买的将近五千元的西装,衣服也不脱,站在油腻的灶台前掌勺。饭馆里的厨子和杂工都不干活了,就像看耍猴的似地看着我,估计没有人看见过这样的场景。做出一大盆(外面饭馆里盛酸辣汤那样的盆)热汤面,上面窝了两个荷包蛋。她一股脑给撮了,什么都没有给我留。当时老板娘说,你对你媳妇真好,谁要嫁给你真幸福死了。这句话我听了,真是百感交集啊。说真的,我爸妈病了,我都没有这样伺候他们。我不知道还有没有这样的男人这么做过!

    后来她几次三番地和我说,要我离婚,我做不到。我的妻子是个非常善良的女人,我无法对她说出那句话,就是刀架在我的脖子上我也不会说。

    “五一”的时候我特别忙,没有时间陪她,因此我们吵架、吵架、再吵架。后来,我们俩见面的时候,我实在控制不住自己了,把那个家给砸了,街坊差点打110。但是我没有打她,因为我从小到现在都没有和任何人动过手,更何况是我心爱的女人。她的脾气注定了她决定的事情就不可能改变,我也一样。

    没过多长时间,她姐姐结婚。我们这个圈子里谁都不知道。但我是当天上午九点半才知道的,我就开车到她们家小区门口。这个时候她姐姐结婚的车队马上要出发了。我站在门口,没有动,当时就想如果谁过来找事儿,我肯定会把这个婚礼搅黄了。我有这个能力。她后来给我的朋友打电话,说让我看在过去的情分上不要伤害她。因为她知道,一旦打起来,她的姐姐将永远不会原谅她。那个时候,我手里拿着电话,听着朋友的劝说,眼泪下来了。我扭身开车走了,到现在我没有给她打过电话,虽然我知道她所有家人的号码。有时我恨她,因为她把我带入了婚姻的歧途,是她引导我背叛了家庭。那段时间我不敢看我妻子的眼睛,因为我有负罪感!而后是拼命地工作赚钱,带儿子和妻子去旅游,尽量地满足他们的要求。但是现在已经过去三年了。我早已想通了:每个人都有追求自己幸福的权利,既然我不能给,为什么不放弃这段感情呢?在自己将来快要入土的时候,想起这段往事,带给我的是美好的回忆,而不是两个家庭的毁灭。

    所以我要讲的是,婚外恋不好玩,我们要拿家庭甚至是性命做赌注而追求那一刻的快乐,不值得。

    案例三:和领导的婚外恋

    (来自《生活报》2005,作者不详)

    我和我的领导发生了不该发生的事。我们都是有家室的人。我们共事了很多年。这些年他给了我太多的关爱。这些关爱在我心里一点点堆积,但我从没有往别处想,因为我们之间的地位差距太大。我认为我们根本不可能。我能为他做的就是做好自己的本职工作,不给他增添麻烦。可能因为这个原因吧,他对我的印象一直很好。

    他向我主动表白,我接受了,并且我们单独出去过几次。原本我认为可以控制住自己的感情,可以在不破坏各自家庭的情况下和他保持着这种关系。这样不仅可以在工作上对我有所帮助而且我会很快乐。可现在事情的发展并不像我想象的那样。

    一开始,我感觉他是爱我的。可这段时间我感觉不是了,所以我现在很矛盾。我知道,发生这种事,对一个已婚女人来说是个错误,可我心里很渴望和他在一起。

    在单位,他对我和其他的女同事都一样,有时甚至不如对她们好。他带我出去,除了性方面,我们很少交流。这让我很迷茫,我们这算什么呀?情人?还是性伙伴?

    我一直在告诉自己忘记吧,可越想忘,越是忘不了。他好像长在我心里一样。我知道自己不是一个好妻子和好母亲。我丧失了做一个女人应有的尊严。我想找回原来的自己,可是很难。我一直认为自己是个很理智的人,可发生这件事以后我感觉自己完全没有理智了。不见到他还好,一见他所有的理智都没有了。我感觉自己陷入了深谷,不能自拔。

    案例四:婚外恋自杀悲剧

    (来自《楚天金报》2005)

    李女士已年过四十,离婚后带着儿子独自生活。她有个情人叫小军。

    她与小军的相识,缘于公共汽车上的一次“英雄救美”。两年前的一天,李女士在公共汽车上遭遇小偷,不知所措之时,小军挺身而出,两人就此结识并相互留下通联方式。此后,二人频繁往来,并互生爱慕之心。

    一次“五一”前,两人再次约会时,李女士感慨:“你对我真好!”并流露出想嫁给小军的意愿。此前,小军曾经如实地告诉过李女士自己已婚、有孩子的婚姻状况。听完李的感慨后,小军答应“我尽快离婚后娶你”。回到家,小军就和妻子摊牌要离婚,其妻断然拒绝。亲朋好友得知此事,也纷纷上门,七嘴八舌劝和。小军开始动摇了。

    这一切,李女士并不知情。因为一直没有小军的消息,她在等待的过程中曾拨打过小军的手机,传出的却是已关机的提示音。

    一天上午,联系不上小军的李女士径直找到小军位于钢花新村的家。小军的妻子正好在家。李开门见山:“我今天也不瞒你,我和小军已好了两年。”听完李女士的话,小军的妻子气道:“你走,你走,你们的事情我老公全给我讲了。他现在到外地躲你去了。”然后关上门。

    因始终联系不上小军,心灰意冷的李女士在小军家门外拨通了好友的电话:“我和小军的情况你也知道,现在他不理我了,打手机关机,人也不在家里。他欺骗了我,我不想活了。”好友忙在电话里安慰她:“你别想不开,不要做不值得的事。我在白玉山,马上打的过来,你等我。”但李挂掉电话后,即翻过小军家外的楼梯栏杆,然后松开双手,从五楼仰面坠下。

    从上面的故事足可以体味出,婚外恋并非情爱的蜜桃,而是酸涩的青果,劝各位朋友最好不要涉足其间。

    如何面对婚外恋

    男女携手步入婚姻的殿堂后,应该互尊互敬、互亲互爱、互帮互助,为了家庭并肩战斗,共同提高对婚姻的道德意识和对家庭的责任意识,共同致力于夫妻关系的调适和婚内爱情的保鲜。如此一来,可以尽量减少婚外恋滋生的土壤。

    如果爱人一旦发生了婚外恋,要保持冷静,妥善处理,尽量争取最好的结局。

    (一)冷静分析

    配偶有了外遇时,人们难免会感到天旋地转、肠断心裂或者暴跳如雷。此时,最容易丧失理智,干出鲁莽的事来。正确的做法应该是先冷静分析一下事情的原委:到底是如何发生的?他们两个人的关系到了什么程度?自己的反应有助于解决问题吗?……

    (二)不要到处哭诉

    爱人发生了婚外恋,再痛苦也不要到处哭诉与指控爱人的背叛。有的人就偏偏如此,尤其是做妻子的,向父母亲陈情、跟邻居诉苦还不够,甚至还要到爱人的领导那里去折腾。殊不知,如此一来,只会让你的爱人无地容身、甚感羞辱,更坚定了离开你的决心。你的情敌也会躲在一边窃喜。

    (三)不要一哭二闹三上吊

    尤其是女性,丈夫有了外遇的时候,通常会大肆哭闹。如果哭能使丈夫悔过,当然不妨用哭取胜。可是哭多了不仅没有实际效用,而且可能使对方厌烦,更不愿回家,因此产生反作用。上吊更不可取,如此丈夫会觉得你远不如情人,即使因此回到你身边,心也会离你更远。另外,假如你不慎真的丧命,想想你的情敌该有多高兴呢!所以,千万别采用此下策。

    (四)不要以牙还牙

    有些人在发现配偶有外遇的时候,自己竟也去寻找婚外情以“报复”和“惩罚”配偶。这是处理婚外恋问题的最愚蠢的行径。事情变得复杂、涉足人徒然增多,不仅问题不能解决,两人关系会更加恶化,而且本该属于原配的权益(如赡养费、子女生活费,甚至于在道德面前的“地位”)也可能会完全“消失”。自己损失惨重,还贻笑大方,万不可取。

    (五)不要轻易有成人之美、放弃婚姻的想法

    爱人有了外遇,很多情况下是可以回头的,不致家庭破裂。如果你主动放弃婚姻,那么家庭破裂不可避免,日后最不幸的是你自己和你的孩子。无辜的孩子其实是离婚最大的受害者。你的轻率决定会害了孩子一辈子。要有绝不放弃婚姻的决心,这样不仅让自己有更大的空间去努力挽回,而且可让你的背叛者和第三者出现关系危机,使第三者趋于死心。

    (六)学会宽容,以退为进

    掌握了证据而一味紧逼,本想认识错误的爱人也会厌烦,容易有“一不做,二不休”而与你彻底决裂的心态。此时,如果摆出宽容的姿态,则较能使配偶有“愧疚感”,深觉对不起你,不忍心再伤害你,这样无疑增加你的向心力。然后,两人可一起找个合理的方式把自己受到的伤害和委屈宣泄出来。

    (七)“出口转内销”

    最明智的做法是“出口转内销”,和风细雨地交流思想、解决问题。回忆当初,哪对夫妻都有一段令人陶醉与向往的日子,只是时间的长与短而已;检讨当前,分析矛盾与冲突的根由,各做自我批评;展望未来,探讨夫妻重新契合的途径。这样做的目的,在于用加倍温暖的心去唤回对方的离散之心。“拉”字当头,不计前嫌,允许“离”心,也允许“回”心。一般来说,将心比心、以心换心,精诚所至、金石为开。婚外恋者尽管婚外恋时感情炽热,但他们的内心始终为罪恶感和羞耻感所扰,只要阶梯搭牢,他们是会下楼的。如果对方一意孤行,视“内销”为软弱,视宽容为无能,则不得不诉诸法律。

    (八)不要把孩子当做砝码

    孩子是无辜的,针对婚外恋的夫妻争吵请不要让孩子看见或听见,更不要将孩子拉来扯去,当做谈判的砝码。可是现实情况是人们常犯这样的错误。要么用物质利益来收买孩子,希望孩子站到自己一边,要么是故意在孩子面前揭发配偶的丑事,好让孩子能了解事情的真相,和自己一起憎恨背叛者。如此一来,不但使孩子学会了要挟大人以取得物质利益的不良行径,更会造成孩子的困惑、自卑及无所适从等不良心理,对孩子的成长遗害无穷。

    (九)清醒认识,当离则离

    如果已经尽了最大努力来挽回婚姻、避免家庭破碎,但背叛者就是屡教不改,视原配的宽容为无能,则原配要清醒认识,当离则离,不可一味姑息纵容。到了这一地步,尤其是女方,要先做到在经济上、心理上不依附于丈夫的准备,尽可能减少因离婚对自己的物质和精神生活造成的伤害。

    ★第八节离婚与再婚

    离婚现象的原因分析

    “洞房花烛夜,金榜题名时”,结婚一向是国人心目中的人生大事,然而随着时代的发展,人们的婚姻观念和现状却在传统与现代的矛盾中不断变迁。

    据国家民政部统计,2004年,中国民政部门共办理了161.3万对离婚登记手续,平均每天有4000多对夫妻宣告婚姻破裂。这个数字比2003年增加了28.2万对。

    另据一项不完全统计,在离婚家庭中,因夫妻双方无法沟通、感情冷漠离婚的占60%左右,第三者的出现占近20%,其余20%为性生活不和谐、夫妻社会地位悬殊等。此外,离婚家庭中,有70%左右由女性主动提出离婚;处于35~39岁的女性离婚率名列所有年龄段的榜首,比十多年前增长2.6倍。

    专家指出,离婚手续的简化、社会的快速转型和两性观念的变化是离婚率高涨的重要原因。现代人对婚姻的永恒观念变淡,诱惑也越来越多。

    我国目前离婚现象呈现出下述几种特点:

    (一)婚姻“杀手”:第三者插足

    案例:王女士是一家医院的党委书记,丈夫是该院的麻醉师。结婚二十多年,双方感情还说得过去,二十多岁的儿子也已工作。但后来,王女士发现丈夫和他办公室年轻的女医师发生了关系,离婚成了她惟一的选择。

    分析:当老婆的脸越来越黄,自己的位置却越来越高,很多男人往往会“偷食”。另外,以前大家生活的圈子很小,提供对比和选择的机会小,当今的信息世界更宽广,身边的诱惑也多了起来。当生活的压力、对理想异性的渴求超过道德的界限时,外遇也就不可避免。

    (二)35岁离婚群:生活琐碎,激情消退

    案例:严先生今年36岁,去年他和结婚7年的妻子领了一纸离婚证,很多同事都很愕然,平时恩爱的夫妻怎么会走到尽头?严先生表示,当初热恋的激情经过七年的婚姻生活已经不复存在,对生活的抱怨和彼此的不信任越来越多,琐碎的生活、感情的冷漠、无休止的吵架让婚姻最终成为昨日黄花。

    分析:根据相关调查研究,当前35岁左右离婚的夫妻显著增多,甚至已经成为一个“35岁离婚群”。离婚的原因纷繁复杂,但感情冷漠导致婚姻无法维持占了其中的60%左右。

    专家认为,随着社会的不断发展,男女地位的越来越平等,人们对婚姻生活有了更高的要求。结婚七八年后,爱的激情逐渐消失,生活的烦恼、抱怨、猜疑和歇斯底里,即所谓“七年之痒”的出现,使婚姻已经不能成为双方心理文化的共同体,好聚好散也就成了现代婚姻的主流。另外,35岁正是夫妻双方事业生活压力最大的时候,在此环境下,夫妻对彼此的要求也随之升高,使男女双方在家庭内的男女角色扮演上出现错位,“顾得了事业顾不了家”,期待和现实有了落差,争吵就多了,婚姻也就亮起了红灯。

    (三)新新女性:“超脱”婚恋观

    案例:陈女士属于当今大中城市中“闪婚”族之一。按照她的说法,结婚本来就是一纸文书,对于感情不能产生实质性作用。当觉得两个人不适合在一起她会很干脆地选择分开。她还觉得,如果合适,一夜情也是可以接受的。

    分析:网恋、一夜情、“闪婚”等现象在一些大中城市出现较多,主要集中在年轻的白领阶层,新新女性尤多。专家认为,这是由这个阶层的一些特质所决定的。女性在社会生活中的地位上升后,她们经济独立,追求自我价值的实现,不再通过婚姻依赖男性。很多新新人类认为,现代社会的恋爱、婚姻更多的是一种个人行为,自己的感觉最重要,如果不合适就散伙,快结快离,互不拖累。专家估计,随着社会变迁的继续,白领阶层也在扩大,一夜情、闪婚等现象有增加的趋势。

    (四)隐性离婚:孩子大了,人也该分了

    案例:一位结婚多年的男士不久前终于与妻子办了离婚手续。他说,夫妻貌合神离多年,以前嫌离婚手续太繁琐,又不愿去法院打官司,现在双方谈好了,离起来也方便。此外,还存在另一类的“任务型”夫妻,虽然双方已经过不下去了,但私下协议等孩子读完大学后再离。

    分析:所谓隐性离婚,是指夫妻双方感情破裂,在家庭内部分居,只是由于各种原因,如财产、孩子、手续麻烦、不想为人所知等,双方没有履行法律上的离婚手续。这种现象在城市中尤为多见,以中年人的家庭为主。

    离婚带来的心理冲击

    所谓离婚,是指从法律上解除夫妻的婚姻关系。有很多人把离婚看成是旧生活的彻底结束,是心灵痛苦的彻底解脱。其实,虽然通过离婚割断了婚姻关系,但并不意味着痛苦就此消失,离婚给有关当事者带来的心理冲击是不可忽视的。

    (一)离婚带来的痛苦心理

    婚姻的破裂,通常伴随着感情的痛苦和必须面对的家庭残缺不全的现实。离婚之后,经济收入减少了,只能靠一个人维持以前靠两个人共同维持的生活;其次,家务负担翻番,特别是抚养孩子的一方,既当爸又当妈,万分艰辛;再次,许多基本欲望无法满足,如没有了感情交流、家庭温暖,没有了性生活等等。种种重压之下,离婚者常与痛苦为伴。
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